Přeskočit na obsah

2. díl – sebedůvěra

„Věřím v sebe… Věřím v sebe… “

Marie Tilšerová

Další díl tantrického workshopu nás zavede k naší víře v sebe! Vím, že i když ty o tom možná pochybuješ, že jí uvnitř sebe máš!

❤️

Připoj se na 2. díl našeho workshopu, který ti pomůže rozpoznat a rozdmýchat vlastní víru v sebe.

🌸

Objev energie které jsou spojené se sebedůvěrou skrze:

  • Jógové protažení, které rozhýbe tvé tělo 💃.
  • Práci s břišním centrem pro propojení se s vlastní sebedůvěrou 🌸.
  • Tantrické techniky, které tě povedou do tvého středu ❤️.
  • Hlubokou relaxaci, kde se můžeš úplně uvolnit a načerpat novou energii 🌊.

..

Už teď jsem si jistá, že i díky tobě to bude blahodárný čas pro všechny ženy!

🌟

Jak se na lekci připravit?

S sebou si prosím přines pohodlné a i teplejší oblečení (ať je ti po celou dobu příjemně), ve kterém se ti bude dobře hýbat a zároveň se v něm budeš cítit žensky 💃.

Jógové podložky, deky a polštářky jsou k zapůjčení v centru, ale jestli máte své oblíbené tak si je klidně vezměte s sebou.

.

Čas workshopu:

Ve středu 19.6.2024 od 18:00 hod.

Délka workshopu: 1,5 hodiny – přijď alespoň 10 minut před začátkem, ať si můžeš dopřát hluboký výdech.

Místo workshopu:

Sladkovského 1566, Pardubice

Přidej se k nám!
Nenech si ujít tuto možnost posílení své ženské síly! Místa jsou omezená, tak se zaregistruj dnes! 🌟

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Poznej nový rozměr svého já na exkluzivním workshopu ženské jógy 🌟

Odhal s námi tajemství tantra jógy a objev hlubokou sílu, která ve tvém nitru už dlouho čeká na své probuzení ✨.

Jak bude workshop vypadat?

  • Úvodní diskuse o ženských tématech a jejich odrazu v józe a tantře 💃.
  • Společné cvičení a praktické techniky pro lepší ukotvení a klid 🧘‍♀️.
  • Péče vonnými olejíčky
  • Hluboká relaxace, kde se můžeš úplně uvolnit a načerpat novou energii 🌊.

..

Už teď jsem si jistá, že i díky tobě to bude

blahodárný čas pro všechny ženy!

🌟

Jak se na lekci připravit?

S sebou si prosím přines pohodlné oblečení, ve kterém se ti bude dobře hýbat a zároveň se v něm budete cítit dobře. Jógové podložky, deky a polštářky jsou k zapůjčení v centru, ale jestli máte své oblíbené tak si je klidně vezměte s sebou.

Čas workshopu:

Další termín – červen 2024

Délka workshopu: 2 hodiny – přijď alespoň 10 minut před začátkem, ať si můžeš dopřát hluboký výdech.

Místo workshopu:

Křídla Duše – třída Míru 65, Pardubice.

   

Přidej se k nám!
Nenech si ujít tuto příležitost prohloubit své poznání a osvěžit své bytí. Místa jsou omezená, tak zaregistruj svou účast dnes! 🌟

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Jóga citlivosti

Každý prožitek začíná tvojí vlastní citlivostí!

Většinu dne jsme pozorností v hlavě. Jenže pokud je tvůj záměr se zpátky spojit se svou citlivostí a začít si své prožitky opravdu vychutnávat se vším všudy, je důležité přesunout se svou pozorností do těla.
Provedu tě skrz jógu, relaxaci, vlastní dotek a tantrické techniky až ke tvé vnitřní vnímavosti. Naši pozornost budeme směřovat do těla tak, že si na konci lekce uvědomíš postupné odkrývání své citlivosti.

Nech venkovní svět na chvíli za dveřmi, přijď se se mnou zastavit a vytvořit si čas jen a jen pro sebe. Tady je pro tebe přichystaný prostor s vonnými olejíčky, teplem a příjemnou hudbou. Po lekci se budeš cítit opečovaná a ukotvená ve svém těle. Neříkala bych to, kdybych nevěděla, jak moc je tento pocit ve dnech, kdy nevíš, kam dřív skočit blahodárný.

Jak se na lekci připravit?

Během lekce si vychutnáme pohyb každá podle svých potřeb, možností a aktuálního rozpoložení, proto si s sebou přines pohodlné oblečení, ve kterém se ti bude dobře hýbat. Jógové podložky, deky a polštářky jsou k zapůjčení v centru, ale jestli máš své oblíbené, tak si je klidně vezmi.

Čas lekce:

Každé úterý od 7:30 hod.

Délka lekce: 1 hod. – přijď alespoň 10 minut před začátkem, ať si můžeš dopřát hluboký výdech.

Ceník:

Předplatné 140 Kč // Volný vstup 190 Kč

Místo lekce:

Křídla Duše – třída Míru 65, Pardubice.

   

Teď už víš, že tohle je přesně to, co teď potřebuješ? 

Přihlaš se přes zprávu na FB @LucieZaObzor nebo na telefon: 608 892 828.

Nemůžu se dočkat, že tvou potřebu společně naplníme!

Osobní sezení

Málokdy máme čas na sebe, a přitom my jsme ti, s kým jsme každou vteřinu až do konce života.

Osobní sezení je tady pro každého, kdo už tak dlouho touží po stoprocentní pozornosti. Pozornosti, kterou ti věnuju já, druhá osoba a zejména tu, kterou věnuješ sám sobě, protože ta je nejcennější a je tu pro tebe napořád.

Co je Tantra?

Tantra je osobní cesta k sobě a svému sebepoznání. Chci ti ji dopřát stejně jako ji dopřávám pravidelně sobě, a proto ti skrz tantru poskytnu nástroje, které ti napoví, jak v každodenním shonu být se sebou v přítomnosti. Je to ta nejužitečnější schopnost, jakou jsem se za svůj dosavadní život naučila. Dokážeš totiž jasně zjistit, co se v tobě právě teď děje, a tím i reagovat na jakoukoliv situaci v souladu se sebou.

Sezení pro jednotlivce

Pomyslný obzor, který si při osobním sezení můžeš rozšířit, je zcela na tobě a hlavně o tobě. Můžeme se společně zaměřit na tebou blízké téma, např.:

  • vlastní sebehodnota,
  • láska k sobě a svému tělu,
  • pocit přítomnosti a zaměřování pozornosti,
  • intenzita ve vztahu,
  • a jakékoliv další…

Ceník pro jednotlivce:

1 780 Kč

Párové sezení

Párové sezení je tu pro ty, kteří touží zažít s partnerem něco nového, na co se jen tak nezapomíná a rádi by posunuli svůj vztah na novou úroveň. Opět je výběr tématu zcela na vás:

  • vzájemná důvěra,
  • partnerská přitažlivost,
  • prohloubení vzájemné lásky,
  • a jakékoliv další…

Ceník pro pár:

2 430 Kč

Co zažijete na individuálním i párovém sezení?

Každé sezení je určené jen pro tebe a vždy se tvoří na základě tvých potřeb. Probereme společně tvůj záměr, seznámím tě se základními myšlenkami tantry a pak už bude následovat praxe. Hlavním nástrojem tantry je jóga. Proto je praktická část složená zejména z jógových cvičení a dalších technik zaměřených na dosažení tvého záměru. Každá část bude provázena pozorností, která je pohonem jakékoliv změny.

Jak se na sezení připravit?

Z části si budeme povídat, ale taky si vychutnáme pohyb každý podle svých potřeb, možností a aktuálního rozpoložení, proto si s sebou přines pohodlné oblečení, ve kterém se ti bude dobře hýbat. Taky jógovou podložku, popř. deku a polštářky, jestli budeš chtít.

Čas sezení:

Odvíjí se podle domluvy tvých i mých časových možností. První krok k tomu, jak je zjistit, je mě kontaktovat.

Délka sezení: cca 2 – 2,5 hod., dopřej si pro to dostatek času před setkáním a hlavně po něm, ať může vše doznít.

Místo sezení:

Bezpečný prostor ti můžu přichystat tam, kde se domluvíme a kde ti bude hezky. Vše je na domluvě.

Vnímáš, že by sis potřeboval dopřát chvilku věnovanou jenom sobě nebo i své drahé polovičce? Přihlaš se přes zprávu na FB @LucieZaObzor nebo na telefon: 608 892 828.

Věřím, že si ze sezení odneseš přesně to, po čem už tak dlouho toužíš!

Tantra jóga

„V tantře je tělo více, než pouhý nástroj… Je božské.” – A. van Lysebeth

Samotné slovo tantra znamená:
Říci životu ano!

Pojď říct životu ano a uvěř svému božskému tělu prostřednictvím lekcí tantra jógy, které tě zavedou dovnitř sebe. Postupně budeme poznávat jednotlivé energie svého těla a učit se je intenzivně vnímat. Díky tomu pak pro tebe bude ovládání myšlenek a zaměřování pozornosti na své tělo mnohem jednodušší.

Schopnost vnímat jakoukoliv část svého těla vede k hlubokému uvolnění nejen svalů, ale především mysli. Sama na sobě ucítíš rozdíl mezi stavem před a po lekci. Stejně tak při pravidelné praxi budeš připravená si odnést tyto nově objevené dovednosti do běžného života.

Jak se na lekci připravit?

Během lekce si vychutnáme pohyb každá podle svých potřeb, možností a aktuálního rozpoložení, proto si s sebou přines pohodlné oblečení, ve kterém se ti bude dobře hýbat. Jógové podložky, deky a polštářky jsou k zapůjčení v centru, ale jestli máš své oblíbené, tak si je klidně vezmi.

Čas lekce:

Každé pondělí od 18:55 hod.

Délka lekce: 1 hod. – přijď alespoň 10 minut před začátkem, ať si můžeš dopřát hluboký výdech.

Ceník:

Předplatné 140 Kč // Volný vstup 190 Kč

Místo lekce:

Křídla Duše – třída Míru 65, Pardubice.

   

Zjistila si, že tantra je něco, co ze svého života rozhodně nevynecháš? 

Přihlaš se přes zprávu na FB @LucieZaObzor nebo na telefon: 608 892 828.

Těším se na tebe na lekci!